Khloe Kardashian tut es. Jennifer Aniston tut es auch (Du weißt schon – das ist die Schauspielerin, die heute immer noch so aussieht wie vor 20 Jahren). Diese und andere Hollywood-Schauspieler besitzen laut Medien-Berichten eine ganz einfache 5-Minuten-Routine am Morgen, mit welcher die Haut jung, straff und strahlend wird.
Worum es sich bei dieser Routine handelt? Sie alle trinken Kaffee. Kaffee mit Schuss. Obwohl, der “Schuss” hier nicht mit Rum oder Amaretto vom Weihnachtsmarkt zu vergleichen ist. Dieser “Schuss” ist viel gesünder, sanfter und vor allem eins: Hautstraffend.
Diese eine Routine nutzen Hollywood Stars und Models für straffere Haut.
Klären wir auf: Das, was sich viele Promis und Prominente morgens in den Kaffee geben, nennt sich Kollagen. Damit wird aus einem stinknormalen Kaffee der “Glow Coffee”.
Doch was ist Kollagen überhaupt? Kollagen ist das größte “Strukturprotein” im Körper und ist besonders wichtig für die Elastizität und Feuchtigkeit unserer Haut. Es setzt dabei in der mittleren Hautschicht – der Lederhaut – an und entfacht dort seine glättende Wirkung. Genau in dieser Hautschicht wird nämlich das Bindegewebe regeneriert und sozusagen “fest” gemacht. Dies ist übrigens auch der Grund, warum so vielen Cremes und Kosmetikartikel nicht mit den Effekten von Kollagen-Pulver mithalten können.
Denn diese setzen nur oberflächlich an und haben kaum einen Einfluss auf das Bindegewebe. Und genau dies ist auch der Grund, warum so viele Prominente mittlerweile auf Kollagen setzen und ihn morgendlich als “Glow Coffee” zu sich nehmen. Es festigt die Haut nämlich von innen. Und im Gegensatz zu Kosmetik auf langanhaltende und “tiefe” Art und Weise.
Und der Kaffee selbst? Der schmeckt nach vielen Erfahrungsberichten sogar etwas cremiger.
Doch warum Kollagen in den Kaffee?
Doch warum sollte man überhaupt Kollagen zu sich nehmen, obwohl es doch vom Körper selbst gebildet wird? Die Erklärung ist fast ein wenig erschreckend. Denn der Kollagenspiegel ist nur bis zum 25. Lebensjahr stabil. Ab diesem Alter sinkt er jährlich um ca. 1 % ab und in den Wechseljahren rauscht er förmlich in den Keller. Dies scheint auch der Grund zu sein, warum Kollagen bei Frauen ab etwa Mitte 40 so beliebt scheint.
Denn nicht nur bei Jennifer Aniston scheint der Glow Coffee seine Wirkung zu hinterlassen. Wir haben mit der Expertin und Dermatologin Dr. Stephanie Martin gesprochen. Sie hat uns berichtet, dass viele Frauen in diesem Alter bereits nach kurzer Zeit von den Ergebnissen des Glow Coffees schwärmten. In unserer Recherche fanden wir viele Stimmen, die ungefähr so klangen:
„Nach 3 Wochen hat sich morgens im Spiegel wirklich etwas verändert.“ [1]Glow25 Reviews
„Meine Haut fühlt sich nicht mehr so rissig und angespannt an.“ [2]Glow25 Reviews
„Irgendwie finde ich mich jetzt schöner.“ [3]Glow25 Reviews
Wir wollten natürlich wissen – ist an diesen Erfahrungsberichten wirklich etwas dran? Gibt es wissenschaftliche Studien, die genau diese Dinge auch beweisen können? Zu diesem Zweck hat uns Dr. Martin einige interessante Fakten und “Beweise” liefern können.
Kann Kollagen im Kaffee wirklich die Haut straffen? Wir haben eine Expertin gefragt!
Laut Dr. Martin sehen Forschungsergebnisse zu Kollagen sehr zuversichtlich aus. Die meisten Studien befassen sich dabei mit der Hautgesundheit von Menschen im reiferen Alter. [4]Oral Collagen Supplementation: A Systematic Review of Dermatological Applications
Die wohl größte Studie wurde mit Frauen im Alter von 35-55 Jahren durchgeführt. Diese Frauen nahmen nur 2,5g Kollagen täglich über gerade einmal 8 Wochen zu sich. Dazu gab es eine “Placebo-Gruppe”, um die Wirksamkeit der Studie zu kontrollieren. [5]Oral Collagen Supplementation: A Systematic Review of Dermatological Applications
In dieser Untersuchung wurde die Feuchtigkeit, die Elastizität der Haut und die Rauheit bzw. Faltentiefe im Gesicht untersucht. Das Ergebnis sprach für sich: In allen Bereichen konnte eine signifikante, hochprozentuale Verbesserung beobachtet werden. Sogar 4 Wochen nach Abschluss der Studie waren die Verbesserungen noch deutlich vorhanden!
In unserer eigenen Recherche konnten wir zudem weitere Studien finden, welche zeigten, dass Kollagen seinem Schönheits-Ruf gerecht wird. So soll im Übrigen nicht nur die Haut profitieren. Auch Haare und Knochen bekommen ihr – im guten Sinne – Fett weg. Denn auch die Haare werden laut Studien durch Kollagen voller und glänzender, die Knoch en, Sehnen und Knorpel stabiler und dicker. Auch wichtig: Nebenwirkungen gab es bei diesen Studien keine. [6]Oral Collagen Supplementation: A Systematic Review of Dermatological Applications
So wählst du das richtige Kollagenpulver für deine Bedürfnisse
Werden wir praktisch. Denn beim Kauf von Kollagenpulver für den Glow-Coffee solltest du einige Dinge beachten, damit es auch optimal wirken kann:
- Es sollte sich beim Kollagenpulver um 100 % Kollagen-Hydrolysat handeln. Denn diese Form ist hoch bioverfügbar, und dein Körper kann so die Kollagenpeptide überhaupt aufnehmen
- Das Pulver sollte Kollagen Typ 1 enthalten, da dieser Kollagentyp am besten auf Haut wirkt
- Das Kollagenpulver sollte agglomeriert sein, damit es sich besser im Glow Coffee auflösen kann und wirklich geschmacksneutral ist
- Achte bitte auf eine “reine” Qualität. Das bedeutet: keine Zusätze oder Geschmacksverstärker. Und der Ausgangsstoff, aus dem das Kollagen gewonnen wird, sollte ebenfalls hochwertig und nachhaltig sein.
Der Daily Rituals Testsieger: Glow25 für straffere Haut
Auf der Suche nach einem guten Kollagenpulver findet man so einige Anbieter auf dem Markt. Einige sind in unserem Qualitäts-Test allerdings gleich durchgefallen, da die “Mindestkriterien” nicht eingehalten worden sind.
Unsere Expertin hat uns den Tipp geben, das Kollagen von Glow25 auszuprobieren. Dieses renommierte Unternehmen aus Berlin beschäftigt sich nämlich schon seit langem mit Produkten und Strategien für natürliches Anti-Aging.
Besonders hat uns bei unserem Test überzeugt, dass das Kollagen sich tatsächlich wie von selbst im Kaffee auflöst und wie behauptet geschmacksneutral ist. Dazu erscheint die Qualität hier wirklich hervorragend. Der Kollagen-Typ 1 wurde aus nachhaltigem Weiderind extrahiert und auch die angegebenen Zertifizierungen und das Aminosäurenprofil von Glow25 Collagen überzeugten uns.
Aus diesem Grund und den überraschend sehr vielen Erfahrungsberichten von Glow25 Collagen im Netz, welche auf uns sehr authentisch wirkten, können wir dieses Kollagen-Pulver daher mit gutem Gewissen empfehlen.
Was uns gefällt
- 100 % reines hydrolysiertes Kollagen, das durch enzymatische Aufspaltung gewonnen wird, um eine maximale Aufnahme in die Haut zu gewährleisten
- Verantwortungsvoll gewonnen von grasgefütterten Rindern aus Deutschland
- Lässt sich leicht in jedes kalte oder heiße Getränk einrühren
- Keine Zusatzstoffe. 100 % reines Kollagen
- Bewiesene Wirksamkeit durch eine Anwendertest-Studie
- Fairer Preis
Das könnte besser sein
- Keine veganen oder vegetarischen Optionen
- Könnte von zusätzlichen klinischen Studien profitieren
Zusammengefasst
- Glow25 Kollagen Pulver ist unsere absolute Empfehlung für alle, die mit gutem Gefühl die Vorteile von Kollagen nutzen möchten
Fazit: Kollagen ist nicht nur im Kaffee ein super Anti-Aging Mittel
Was unser Glow Coffee-Test ergeben hat, ist hauptsächlich eines: Kollagen ist keine Märchengeschichte aus Hollywood. Die unzähligen Erfahrungsberichte, die Studien und die von uns eingeholten Expertenmeinungen sprechen für sich.
Kollagen scheint tatsächlich ein super Anti-Aging-Mittel zu sein, was wirklich unter die Haut geht. Ja es scheint sogar so, dass viele Frauen im reifen Alter schon nach wenigen Wochen wirklich einen Sprung in Sachen Hautgesundheit und Ausstrahlung machen.
Das Kollagen daher morgens in den Kaffee einzurühren, ist eine schöne Idee für den Alltag. Allerdings haben wir auch erfahren, dass es genauso gut mit Wasser, Tee, Müsli, Smoothie oder einem anderen Getränk oder Nahrungsmittel geht. Für all diese Fälle eignet sich das Kollagen Pulver von Primal State besonders gut. Dieses hat uns in Sachen Qualität, Geschmack und Rund-um-Paket von allen getesteten Kollagen-Pulvern am meisten überzeugt.
